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旷旷啊

我在这里记录亲子、关系和日常里的小瞬间。不是讲大道理,而是把那些差点脱口而出的责备、那些没被好好说出的爱,慢慢整理成可以带走的提醒。

我在写什么

亲子里的情绪

孩子摔碎糖、写错题、哭闹磨蹭的时候,我们怎样先看见人,而不是先看见问题。

亲密关系里的表达

很多话本来是想靠近,说出口却变成了责备。我想练习把感受说清楚。

普通人的自我成长

不追求永远稳定,也不假装一直温柔,只是一次次看见自己,然后换一种方式。

最新文字

如果你也正在练习好好说话,练习在关系里少一点责备、多一点看见,欢迎常来。这里会慢慢放下我的视频日记、口播稿和一些生活里的观察。